Schmerzwissen zur Unterstützung deiner Physiotherapie

Physiotherapie, Übungen, Tipps

Video suchen...

Schultern AKTIVIEREN | NUR 2 Minuten | Die Übung des Tages

01:32

Video abspielen

HORIZONT ERWEITERN | NUR 2 Minuten | Die Übung des Tages

01:31

Video abspielen

Schritt für Schritt | NUR 2 Minuten | Die Übung des Tages

01:37

Video abspielen

WADEN DEHNEN | NUR 2 Minuten | Die Übung des Tages

02:05

Video abspielen

Weitere Schmerztreiber
Lerne mehr im Schmerzblog

3 Min. Lesezeit

#1 Schmerzen verstehen

Einfache Grundlagen, die du sofort anwenden kannst Es gibt keinen Schmerz ohne Angst Die unangenehme Begleiterin des Schmerzes - die...

1 Min. Lesezeit

#2 Schlaf & Schmerz

Schlaf, ein Thema, das oft zu kurz kommt, wenn wir über unsere Gesundheit nachdenken. Hast du heute ausreichend geschlafen? Es gibt klare...

3 Min. Lesezeit

#3 Stress & Schmerz

Die Bedeutung von Entspannung für deine Schmerzlinderung Stell dir vor, wie du tiefenentspannt und total verträumt durch den Alltag...

2 Min. Lesezeit

#4 Bewegung & Schmerz

Sind deine Schmerzen durch "falsche Bewegungen" entstanden? Wenn bestimmte Bewegungen oder Körperhaltungen in deinem Alltag zu Schmerzen...

3 Min. Lesezeit

# 5 Schmerzhafte Gewohnheiten

„Der beste Zeitpunkt, um mit gesunden Gewohnheiten zu beginnen, ist direkt nach der Geburt. Der zweitbeste Zeitpunkt ist jetzt.“ Manchmal...

3 Min. Lesezeit

So pflegst du deine Narbe richtig

Übersicht: 1) Was ist eine Narbe? 2) Wie geht eine gute Narbenpflege? 3) Welche Beschwerden können durch Narben entstehen? 4) Wie kann...

2 Min. Lesezeit

Was du über Thrombose wissen solltest

In diesem Artikel werden die folgenden Fragen für Dich beantwortet: 1) Was ist eine Thrombose? 2) Was ist eine Embolie? 3) Wodurch...

2 Min. Lesezeit

Ernährung für starke Gelenke

Man ist, was man isst - Gesundes Essen ist auch für deine Gelenke gut! Um im Alltag perfekt funktionieren zu können, brauchen deine...

3 Min. Lesezeit

Rückenschmerzen - Wärme oder Kälte zur Schmerzlinderung?

Viele Menschen werden von Rückenschmerzen geplagt, welche oft hartnäckig und lebenseinschränkend sein können. Bei der Suche nach dem...

2 3 4 5

Bei diesen Beschwerden kann Physiotherapie Dir helfen

Achillodynie

Arthrose

Bandscheibenvorfall

Beinschmerzen

BWS-Syndrom

Chronische primäre Schmerzen

Daumenschmerzen

Fersenschmerzen

Fersensporn

Fibromyalgie

Fingerschmerzen

Frozen Shoulder

Fußschmerzen

Gelenkschmerzen

Gesäßschmerzen

Gleitwirbel

Golferellenbogen

Gonarthrose

Hallux rigidus

Hallux valgus

Halswirbelschmerzen

Hammerzeh

Handgelenkschmerzen

Hüftarthrose

Hüftschmerzen

ISG-Syndrom

Impingement-Syndrom

Intercostal-Neuralgie

Ischialgie

Kalkschulter

Karpaltunnelsyndrom

Kieferschmerz

Knieschmerz

Kopfschmerz

Kribbelnde Hände

Leistenschmerz

LWS-Syndrom

Meniskus-Schmerzen

Morbus Bechterew

Muskelschmerzen

Nackenschmerzen

Oberschenkelschmerzen

Patellaspitzensyndrom

Piriformis-Syndrom

Plantarfasziitis

Rheuma

Rückenschmerz

Schambeinentzündung

Schienbeinschmerzen

Schnappender Finger

Schulterschmerz

Sehnenschmerz

Skoliose

Tennisarm

Zervikalsyndrom

Schmerzwissen zur Unterstützung deiner Physiotherapie

Physiotherapie, Übungen, Tipps

Weitere Schmerztreiber Lerne mehr im Schmerzblog

Bei diesen Beschwerden kann Physiotherapie Dir helfen

STELL UNS DEINE FRAGEN

Weitere Schmerztreiber
Lerne mehr im Schmerzblog